Chuyền bóng – một kỹ thuật quan trọng trong trò chơi bóng rổ. Để thực hiện kỹ thuật này, người chuyền bóng cần hội tụ đủ các yếu tố như: nhanh nhẹn, tốc độ, nhận thức sâu về bóng, đồng đội và đối thủ. Chuyền nảy là một trong những kỹ thuật chuyền bóng phổ biến nhất trong bóng rổ. Có nhiều trường hợp nên sử dụng thẻ này. Tuy nhiên, do đường chuyền này trả bóng chậm hơn nên người chơi phải chính xác và ném đúng lúc. Để dễ hình dung hơn về phong cách chuyền Bounce Pass của môn bóng rổ. Chúng tôi đã tổng hợp bài viết này và đừng quên luyện tập nhé.
Kỹ thuật chuyền bóng
Để học bóng rổ cơ bản, ngoài các kỹ thuật như bắt bóng, nhồi bóng, ném bóng thì chuyền bóng cũng cực kỳ quan trọng. Chuyền bóng có thể được coi là một trong những kỹ năng cơ bản. Và quan trọng trong một trận bóng rổ, đòi hỏi người chơi phải có tốc độ; sự nhanh nhẹn và nhận thức sâu sắc về cách chơi, am hiểu đồng đội cũng như đối thủ của họ. Chuyền bóng có bản chất đa chiều và nó chỉ hiệu quả. Khi sử dụng một cách chính xác trên sân bóng rổ tại bất kỳ thời điểm nào. Do đó, ngoài chiến lược (sử dụng trong thời điểm nào; nên thực hiện các động tác nào) thì người chơi cần phải rèn luyện sự kiên nhẫn. Và thực hành nhuần nhuyễn kỹ thuật này.
Tầm quan trọng của chuyền bóng trong bóng rổ
Bóng rổ được biết đến là một môn thể thao đồng đội. Vì vậy ngoài tinh thần đoàn kết thì mỗi cá nhân cần phải hiểu rõ. Những chiến thuật liên kết trong trận đấu của mình. Bằng cách chuyền bóng với tốc độ nhanh chóng. Đối thủ sẽ không thể nhìn thấy đường truyền của bạn và dễ dàng ghi điểm hơn. Chúng ta có thể thấy chiến thuật này được sử dụng rất nhiều. Trong các giải bóng rổ lành nghề và đặc biệt là giải đấu NBA nổi tiếng thế giới.
Kỹ thuật này cực kỳ quan trọng để dạy các vận động viên trẻ cách xây dựng đội ngũ trong trận đấu. Bằng cách dựa vào đồng đội thay vì cố gắng một mình giành chiến thắng trong trò chơi. Các vận động viên trẻ có thể nhận ra rằng chỉ có làm việc đội nhóm mới có thể đạt được kết quả cao.
Định nghĩa thuật ngữ Bounce Pass
Thuật ngữ bóng rổ Bounce Pass có nghĩa là chuyền đập đất. Đây là một loại đường chuyền được sử dụng giữa hai đồng đội. Một cầu thủ giữ bóng sẽ đập bóng xuống sàn, bóng chỉ nảy lên một lần và bật lên về phía đồng đội khác.
Nên sử dụng Bounce Pass khi nào?
Một đường chuyền Bounce Pass có thể được sử dụng trong các tình huống khác nhau để vượt qua hàng phòng thủ của đối thương khi Chest Pass không phù hợp. Kỹ thuật chuyền bóng rổ này phù hợp nhất với các tình huống khi cầu thủ có bóng đang bị đối phương phòng thủ chặt và đồng đội mà họ muốn chuyền bóng tới đang di chuyển về phía rổ vì nó có thể đi nhanh qua các hậu vệ mà ít có khả năng bị cướp bóng. Tuy nhiên, người chơi cần phải có khả năng đọc hàng phòng ngự và hiểu được nên sử dụng đường chuyền nào tốt hơn trong mọi tình huống.
Mặc dù đường chuyền Bounce Pass có thể rất hữu ích trong một số tình huống nhất định nhưng nó vẫn có một số vấn đề mà bạn cần lưu ý, đó chính là tốc độ. Các đường chuyền này di chuyển chậm hơn các đường chuyền trên không, do đó chính đội của bạn đang tạo cơ hội cho hàng phòng ngự của đối phương cướp bóng tốt hơn. Mặc dù đây không phải là vấn đề lớn đối với các chuyên gia hay các cầu thủ có kinh nghiệm nhưng nó lại là vấn đề lớn đối với các cầu thủ trẻ mới học bóng rổ.
Hướng dẫn thực hiện
- Giữ bóng bằng hai tay, cao ngang ngực
- Bước về phía trước, mở rộng cánh tay. Và dùng cổ tay nhồi bóng xuống sàn theo hướng chéo để chuyền bóng cho đồng đội.
- Kết thúc với hai tay đưa ra trước, nâng cao đùi
- Sử dụng bất cứ khi nào cánh tay. Hoặc cơ thể của hậu vệ có thể chặn đường chuyền bằng ngực.
Trên đây là những hướng dẫn cơ bản về kỹ thuật chuyền bóng Bounce Pass trong bộ môn bóng rổ. Chúng tôi hy vọng bài viết đã mang tới cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Chúc bạn nhanh chóng nắm bắt và vận dụng thành công kỹ thuật quan trọng này vào thực tế tập luyện cũng như thi đấu.